Eine homogene birmesische Nationalküche gibt es nicht, vielmehr bestehen mehrere Regionalküchen nebenein-ander. Grundsätzlich wird gern Süßes, indische Küche, milde Currys, Reis, Fisch in allen Variationen sowie Obst und Gemüse gegessen. Fleisch spielt keine allzu große Rolle. In den Hotels wird überall auch internationale Kü-che geboten.

Landeswährung ist der myanmarische Kyat. Kreditkarten und Reiseschecks werden so gut wie gar nicht akzep-tiert. Nur wenige Hotels erlauben eine Bezahlung mit Kreditkarte, verlangen aber hohe Gebühren. Nehmen Sie daher eine ausreichende Menge an Bargeld mit. Wir empfehlen US-Dollar, da viel in dieser Währung gezahlt werden kann. Der EURO ist noch nicht sehr verbreitet ist – er wird jedoch zunehmend zum Umtausch akzeptiert. Nehmen Sie neue, nicht verschmutzte US-Dollarnoten mit, da alte und beschädigte Schein in der Regel nicht genommen werden.

Bei Drucklegung waren keine Impfungen in den von uns angebotenen Destinationen vorgeschrieben (Stand 1.8.2012).
Der Reisende sollte sich auf jeden Fall über Infektions- und Impfschutz sowie andere Prophylaxemaßnahmen rechtzeitig informieren; gegebenenfalls sollte ärztlicher Rat eingeholt werden. Auf allgemeine Informationen, insbesondere bei den Gesundheitsämtern, reisemedizinisch erfahrenen Ärzten, Tropenmedizinern, reisemedizi-nischen Informationsdiensten oder der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung wird hierbei verwiesen.
Beachten Sie, dass die medizinische Versorgung vielerorts teilweise noch ein Problem ist, auch in Yangon. Wir empfehlen Ihnen daher dringend die Mitnahme von erforderlichen Medikamenten in ausreichender Menge.

Empfehlenswert ist tagsüber eine leichte, weite, sportliche Baumwollkleidung. Grundsätzlich ist lange Kleidung zu empfehlen, um den Sitten Myanmars gerecht zu werden. Für den Abend ist ein Kostüm oder Kleid bzw. ein leichter Anzug angebracht, obwohl weder in den Hotels noch auf den Schiffen besondere Kleidervorschriften bestehen. In den Wintermonaten ist in den Bergregionen und am Inle See warme Kleidung für die oft recht kalten Nächte mitznehmen. Feste Schuhe für die Besichtigungen der archäologischen Stätten, Sonnenhut, eine gute Sonnenbrille und Sonnenschutzmittel sind unbedingt notwendig.
Bitte beachten Sie bei Ihrer Ausflugskleidung die Sitten des Landes – vermeiden Sie Shorts und freizügige Kleidung. In den Pagoden sollte man knöchellange Hosen/Röcke und schulterbede-ckende Hemden oder T-Shirts tragen.